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羊腿炖萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:30:05 更新健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 小羊腿4个白萝卜1个相克食物葱一棵相克食物姜少许相克食物大料3粒小茴香少许香菜
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蒜蓉丝瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:29:41 更新健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1根相克食物蒜适量相克食物油1大勺 生抽1大勺醋半勺相克食物 盐1小勺蒜蓉丝瓜
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百香果栗子慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:27:44 更新食材用料 蔻思(cru)原味栗子泥320G 铁塔奶油300克加300克 马斯卡波尼250G 法国进口拉夫特百香果300G 吉士丁片12G 白朗姆酒15ML
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板栗乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:25:59 更新健康功效 板栗:健脾、补肾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料乌鸡半只相克食物板栗15粒相克
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红果银耳冰糖雪梨羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:25:24 更新健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳适量相克食物红果8个相克食物冰糖适量相克
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胡萝卜菜卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:23:37 更新健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血花椒:温中、止泻、止痛食材用料胡萝卜3根相克食物大葱半根相
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电饼铛烤薯片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:23:22 更新健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物油适量电饼铛烤薯片的做法1.将红薯去皮洗净,切薄片待用,大
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清炒藕片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:23:20 更新健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料莲藕1个相克食物油适量 盐适量 水适量酱油适量清炒藕片的做法1.莲藕洗净去皮,切薄片2.
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油炸馒头小点心的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:23:10 更新食材用料 剩馒头2个 油盐适量孜然些许 五香粉1勺鸡蛋1个相克食物油炸馒头小点心的做法1.馒头切薄片。2.鸡蛋打入碗里,加调料打散
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宝宝补钙神器的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:22:46 更新健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料虾皮半斤相克食物宝宝补钙神器的做法1.把买回来的虾皮放锅里,开小火炒虾,
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上汤小白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:22:45 更新健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸭肉:健脾、利水、滋阴姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小白
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糖醋手撕包菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:22:31 更新食材用料包菜半个相克食物蒜适量相克食物干辣椒少许相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物醋适量相克食物糖醋手撕包菜的做法1.准
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迷你猫耳朵的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:22:06 更新健康功效 红糖:健脾、益气、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉8两红糖足够使面粉变红相克食物白糖少量相克食物牛
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香辣鱿鱼虾的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:22:03 更新健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 鱿鱼头两个虾小半碗
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芝麻酱花卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:22:00 更新食材用料 普通面粉750g 温水380g 酵母9g 盐适量花椒粉适量 芝麻酱适量 玉米油适量 葱花适量芝麻酱花卷的做法1.称好所需开水,放
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木耳冬菇虾仁猪肉饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:21:47 更新健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料木耳1把相克食物
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素炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:21:41 更新健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜1斤相克食物油适量 耗油1勺 味事达适量 盐适量 鸡精适量葱适量相克食物 红辣椒适量
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菠菜粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:19:49 更新健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾菠菜:平肝、止血、润燥味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料粳米100g相克食物菠菜100升相克
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红糖炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:18:11 更新食材用料 红酒200毫升雪梨1个相克食物红糖炖雪梨的做法1.准备好食材2.雪梨去皮,去核3.把红酒和雪梨放入锅中,大火烧开小火慢炖4
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尖椒鸡蛋炒粉皮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:17:54 更新食材用料 粉皮一张,鸡蛋一个,葱段一节,尖椒一个 花生油,盐,酱油,孜然粉适量尖椒鸡蛋炒粉皮的做法1.鸡蛋,尖椒,粉皮,葱段