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罗马盾牌的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:43:37 更新健康功效 麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料 低筋面粉100g黄油50g 糖粉40g 蛋白1个黄油20g 糖粉20g麦芽糖30g 杏仁片20g罗马盾牌
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甜椒味章鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:43:33 更新健康功效 章鱼:解毒、生肌、扩张血管甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料章鱼300g相
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丝瓜烩油条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:42:59 更新健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰莲子:养心安神、止泻、补脾味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料丝瓜一根相克食物 油条
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南瓜咸什的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:42:58 更新健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料南瓜一大
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哈密瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:42:39 更新健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜适量相克食物 自制酸奶或老酸奶一瓶 糖或蜂蜜适量哈密瓜奶昔的做法1.哈
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芝麻酱凉面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:42:22 更新健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 芝麻酱10ml 手擀面200克黄瓜适量相克食物 生抽适量醋适量相克食物 盐适量 辣油适量芝
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凉拌拉面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:41:36 更新健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 拉面(买包装好的面)250克 香菇(泡发)2、3朵葱4、5小条相克食物香肠2条相克食物酱
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西红柿炒馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:41:31 更新健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料小葱三根相克食物 馒头1个芝麻10克相克食物 盐15克西红柿1个相克食物 隔夜菜一小份
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桂林米粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:39:14 更新健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 桂林米粉适量牛肉适量相克
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文蛤蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:38:14 更新健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料花蛤适量相克食物鸡蛋2个相克食物 盐少量姜少量相克食物 芹菜叶少量香油少量
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蒜茸粉丝蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:37:36 更新健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智扇贝:补肾、滋阴、下气粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料花生
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彩椒圈太阳花煎蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:37:16 更新健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 红彩椒1个 黄彩椒1个鸡蛋2个相克食物 盐少许黑胡椒少许彩椒圈太阳花煎蛋的
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爱心寿司和鲜果蔬的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:36:17 更新健康功效 米饭:活血化瘀木瓜:和胃、通络舒筋、化湿黄瓜:利水、清热、解毒食材用料米饭相克食物木瓜相克食物黄瓜相克食物鸡蛋
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牛肉包子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:35:25 更新健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉600g南瓜
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青椒炒熏肥肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:35:17 更新健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青椒一个相克食物 熏肥肠250g姜两片相克食
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香蕉芒果汁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:35:16 更新健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料芒果2个相克食物香蕉1根相克食物 凉开水适量香蕉芒果汁的做
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芝士鸡肉三明治的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:34:14 更新健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 吐司芝士相克食物 鸡肉丝 火腿片鸡蛋相克食物
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冬瓜腊肉夹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:33:42 更新健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料冬瓜相克食物腊肉冬瓜腊肉夹的做法1.冬瓜洗净削皮,将
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池鱼飘鱼子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:32:04 更新食材用料油适量 鱼杂1盒淀粉少许 池鱼4条 葱花,姜,蒜头适量池鱼飘鱼子的做法1.把鱼收拾干净,晾干水,锅里倒入少许油,慢慢煎
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香菇焖饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:31:37 更新健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1根相