清炒藕片的做法和食材用料及健康功效

来源:本站原创

作者:徐熙媛

2017-10-24 01:23:20  阅读:8315+

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

莲藕1个相克食物适量
适量适量
酱油适量

清炒藕片的做法

  • 1.莲藕洗净去皮,切薄片

  • 2.锅里放油,加入藕片翻炒,加入少量的盐和酱油

  • 3.加入适量的清水,焖熟收汁

  • 4.起锅装盘

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