撞脸并不稀罕，但撞脸明星就有看头了。今日小编看到一位撞脸关之琳的台湾妹子，就引起了许多网友围观。要知道关之琳可是有“香港榜首美人”之称，能和一代女神撞脸必定长得不错，我们来看看：

乍一看还真有点像，不过许多网友表明仍是关之琳美观，那是必定，要不然女神的名号也不是白来的。但关之琳我们必定都非常了解，所以今日就来讲讲这位神似关之琳的台湾妹子。

这位妹子来自台湾，喜好健身，比起撞脸明星，其实更让她自豪的是她的身段，香甜的脸庞下小蛮腰、腹肌一个也不少。

每天下班后她都要去健身房练习，终年坚持运动的她现已形成了习气，不运动浑身不舒服。也正是这样日复一日的自律，让她的身段一向坚持得很好。

这位妹子喜爱将自己的撸铁照发布交际渠道，一来是共享自己的健身经历和心得，二来是记载自己健身改动，从晒的照片中可以精确的看出，她的腹肌也渐渐变得显着。

除了练腹肌，腿部练习她也没有放过。尽管练腿是许多人的噩梦，但练腿的优点实在是太多了，所以即使再酸爽，她表明练着练着也就习气了。

除了晒健身照，这位妹子还喜爱晒美食。尽管她喜爱健身，但骨子肯定是个吃货。这位妹子表明，其实她健身的开端意图便是吃更多的美食。

在没有健身之前，由于吃太多，她的赘肉以肉眼可见的速度增加，后来她意识到假如再这样下去，自己必定会成为一个大胖子，这才开端了健身方案。

坚持下来的她不只爱上了健身，之前暴饮暴食的习气也改进了，现在的饮食非常养分健康，素日里遇到自己最喜爱的美食也会吃，但运动量她也必定会有所增加。

她表明晰自己又不要去参与竞赛，不需要练出健美那种肌肉身段，所以对自己要求并没那么严厉，每周都会给自己来一次诈骗餐。

不操控饮食还能练出腹肌？其实每次吃完，她都会去健身房进行“魔鬼”练习，确保做到消耗量大于自己的摄入量。

对自己不狠腹肌不稳，各种色彩的口红放在身下，做平板支撑，为了心爱的口红还有腹肌，只能咬牙坚持。

所以有时候别看有些人吃的多还不胖，那是你没有看到他人背地里付出了多少汗水！

健身不只满意了她吃的愿望，还让她成为了行走的衣架，穿起衣服来适当固执，能毫无压力的驾御各种风格，性感、高雅、淑女、心爱......统统都不是问题。

不必介意调配和风格，顶着一副好身段和洽面孔固执穿衣，真的让人太仰慕！

看完有没有很仰慕，能享用美食又能穿美观的衣服，关键是还能练出腹肌。假如你也想两者统筹，那就从现在起开端动起来吧！

最终共享一套这位妹子日常练腹肌的动作，主张保藏了再练！

动作一：

动作二：

动作三：

动作四：

动作五：

动作六：

坚持每周练习3到5次，一个月后就会看到腹部有较显着的改动。