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8寸草莓奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:43:40 更新健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 8寸戚风蛋糕1个 淡奶油400g白砂糖35g相克食物草莓7颗相克食物 奥利奥饼干4块 粉色色素
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家常焗饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:43:37 更新健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 剩米饭1碗 松仁小肚半个 甜玉米80g胡萝卜1根相克食物虾仁8只相克食物 葱花
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双椒红薯梗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:42:36 更新健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食花椒:温中、止泻、止痛食材用料 红薯梗500g青椒1个相克食
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金针菇凉拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:42:17 更新健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃黄瓜:利水、清热、解毒芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料金针菇100g相克食
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米线肉酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:41:27 更新健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 肉末300克洋葱一个相克食物油适量 盐,料酒,十三香适量 郫县豆瓣酱适量 黄豆酱适量米
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南瓜糯米盅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:41:23 更新健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜1个相克食物 蜜豆适量白糖适量相克食物南
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荞麦粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:40:56 更新健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物荞麦适量相克食物荞麦粥的做法1.提前泡三小时,容易煮。2.荞麦
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酸辣藕带的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:40:48 更新食材用料藕带500克 指天椒3个 泡椒适量蒜三瓣相克食物葱2根相克食物醋10克相克食物酸辣藕带的做法1.准备食材,藕带买回来忘记拍
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生菜火腿鸡蛋卷饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:40:45 更新食材用料面粉250克 开水80克 冷水50克 豆油适量鸡蛋2个相克食物 火腿肠一根黄瓜一根相克食物生菜适量相克食物大葱适量相克食物香
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角瓜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:40:29 更新健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉一碗鸡蛋一个相克食物 角瓜半个 盐适量油适量酱油适量角瓜鸡蛋饼的做法1.角瓜洗干
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干炒河粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:40:12 更新健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 河粉250克 猪瘦肉80克葱50克相克食物油适量 盐适量酱
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蓑衣黄瓜拌粉皮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:39:42 更新健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜一根相克食物 粉皮一张香菜少许相克食物 蒜末 盐白醋
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去火鸡蛋茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:39:07 更新健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两枚相克食物 香葱叶适量香油两滴 盐适量去火鸡蛋茶的做法1.鸡蛋打散2.
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淡奶油司康的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:38:47 更新健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉250克黄油60克 淡奶油80克白糖
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清水冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:38:47 更新健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜相克食物 姜米适量 葱花适量 盐适量清水冬瓜汤的做法1.冬瓜洗净切片备用。2.姜米和
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泰式杏仁炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:38:09 更新食材用料 鲜鸡肉脯.杏仁.青红椒.洋葱块. 泰式顶上辣酱.酱油.蚝油.味料.高汤.水生粉.泰式杏仁炒鸡肉的做法1.鲜鸡肉切丁,调味上桨
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元宝小金蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:36:46 更新健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤西兰花:和胃、补脾、强筋骨醋:消食积、解毒、补血食材用料鹌鹑蛋相克食物西兰花相克食物 剁
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蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:36:17 更新食材用料 鱼一条姜一块相克食物青椒几个相克食物 红尖椒几个 酸辣椒几个蒸鱼的做法1.鱼,清洗干净,可切块或者整条蒸,放点盐,
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油焖咸菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:35:34 更新健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 适令菜适量 葱姜蒜适量 花椒桂皮大料少许白糖适量相克
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香辣罗非鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:35:30 更新健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料罗非鱼1条葱1根