药膳浸鸡脚的做法和食材用料及健康功效

来源:本站原创

作者:高以翔

2017-10-18 09:19:01  阅读:7431+

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
党参:健脾、补肺、益气

食材用料

鸡脚5个首乌5g相克食物
红枣3个相克食物党参3g相克食物
枸杞2g相克食物适量相克食物
适量少许
料酒少许

药膳浸鸡脚的做法

  • 1.材料准备好

  • 2.把鸡脚冷水下锅,加入少许姜片料酒

  • 3.大火把鸡脚煮出浮沫

  • 4.捞起用水洗干净浮沫

  • 5.重新起锅,把药材,鸡脚加入适量的水,大火煮开

  • 6.加入少许盐调味

  • 7.中小火继续煮二十分钟,即可关火

  • 8.装盘

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