所谓“十月怀胎，一朝分娩”。但是有很多准妈妈在临近分娩时期，发现因为胎儿的胎位不正，自然分娩存在很大的危险几率，而且此时大部分的医生都会建议准妈妈们做剖腹产，但是，很多准妈妈们听说剖腹产具有一定的危险性，常常会导致准妈妈们在产前产生过于紧张的情绪，这样很不利于手术的进行，那么，在剖腹产前准妈妈们应该如何放松心情呢?

　　其实准妈妈们不必过于紧张，因为现在的医疗水平很高，剖腹产相对来说只是一个小手术，它对于准妈妈们的身体健康以及宝宝的身体健康是没有任何影响的。如果准妈妈们过于恐惧剖腹产，可以尝试转移自己的注意力来减轻恐惧。比如想一想，等一下就可以和宝宝见面了，初为人母的喜悦会冲淡这种恐惧。

　　而且准妈妈们也可以在术前与自己的医生进行相对的沟通，充分的相信自己的医生。很多准妈妈们产生恐惧的主要问题就是在于剖腹产的时候会不会感觉到很疼痛，其实现在进行剖腹产，都会给准妈妈们进行打麻药。生产过程当中是不会感觉到疼痛的。虽然在药效过后，伤口会有一些疼，但是过几天就会逐渐消失。

　　随着现代医学都不断进步，无论是剖腹产还是自然分娩，其疼痛的感觉对于之前都已经大大的减轻。而且准妈妈们需要做的，只是要放松自己的心情，因为只有保持心情的良好状态，才更有利于生产，帮助婴儿正常健康的脱离母体。另外准爸爸们在此时也不能闲着，一定要及时的关注准妈妈们的状态，给予准妈妈们一定得鼓励，帮助准妈妈们度过此次的难关。

原标题：剖腹产时怎样放松心情注意以下几点就可以