广州医科大学隶属第五医院中医科卢璐博士回答说，中医是不赞成吃寒凉的或冷饮，由于孕期的肠胃对冷热影响都很灵敏，孕妈妈们贪食冷饮会伤及脾胃，影响吸收和消化功用，乃至会引起胃肠道痉挛，呈现剧烈腹痛的症状，严重者还会影响腹中胎儿的生长发育。

寒凉食物伤阳气

中医还以为，寒凉的东西会损害人体的阳气，而阳气是维护身体不受病邪侵袭的“铠甲”，假如孕妈妈的体质自身就偏寒性或许归于阳虚体质，那么贪食冷饮会进一步下降孕妈妈的免疫力，简单重复伤风，呈现各种呼吸道症状。

据材料显现，广州荔湾区在2010年-2015年5年里，经过对1892名孕妈妈进行研究查询，阳虚体质者有435名，在各种偏颇体质中位居榜首，其孕产期并发症和合并症的发生率高达23.68%。可见，阳虚体质的孕妈妈们仍是要远离冷饮。

留意控制能吃一点点

此外，现在许多雪糕的添加剂过多，脂肪含量和糖分都偏高，而孕妈妈在妊娠期间的激素水平发生了改变，过多的脂肪和糖分摄入会添加妊娠期糖代谢反常和脂代谢反常的危险，不光影响母体的身体健康，还会影响胎儿的生长发育，乃至添加临产难度。

但并不是说碰都不能碰，其实上面说的都是过食、贪食冷饮的损害，只需孕妈们饮食时有所控制，留意适量适度，防止大口、空腹喝冷饮，一起留意饮食均衡，保养好身体，一般是不会有太大的影响。但假如自身体质偏虚或许血糖血脂偏高的孕妈妈，仍是请远离冷饮吧。（余燕红、王葳）

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